curso Inteligencia Emocional [+]

Este curso Inteligencia Emocional se encuentra en promoción actualmente con un descuento del 26% en papel y del 34 % si lo realiza online y además es más barato actualmente porque tiene una BECA (hasta fin de existencias).

La matrícula de la formación en curso Inteligencia Emocional está abierta permanentemente, es decir puedes realizarlo en cualquier momento del año.

Para realizar este curso Inteligencia Emocional no se exige ningún requisito previo por lo que lo podrán realizar todos los interesados en adquirir conocimientos.

Al realizar la formación de Inteligencia emocional, tan solo deberás tener en cuenta que por normativa de la Universidad no podrá coincidir la fecha de realización de más de un curso a la vez aunque si podrás matricularte simultáneamente para aprovechar los descuentos ofrecidos.

Si lo desea puede consultar las OPINIONES de Inteligencia emocional de alumnos que ya lo han realizado.

Con curso Inteligencia Emocional obtienes un título avalado por la Universidad EUNEIZ denominado Inteligencia emocional con 200 horas acreditadas y 8 créditos, otorgándote conocimientos específicos que reforzarán tu currículum, además de conseguir un

Título Propio de la Universidad EUNEIZ .

La titulación de Inteligencia emocional la envía la propia Universidad directamente al alumn@ en formato digital, conteniendo horas, créditos ECTS, firma digital, temario y código QR, lo cual otorga legalidad ante bolsas, oposiciones y procesos selectivos, salvo criterios de exclusión de la entidad convocante.

Los objetivos específicos del curso Inteligencia Emocional son:

1. Autoconocimiento:
• Comprender y reconocer nuestras propias emociones.
• Identificar patrones emocionales y su impacto en nuestras decisiones y relaciones.
2. Autocontrol:
• Desarrollar estrategias para gestionar el estrés y la ansiedad.
• Mejorar la capacidad de mantener la calma en situaciones desafiantes.
3. Empatía:
• Aprender a ponerse en el lugar de los demás.
• Desarrollar la habilidad de comprender las emociones ajenas y responder con empatía.
4. Relaciones Interpersonales:
• Mejorar la comunicación emocional.
• Construir relaciones más sólidas y saludables en el ámbito personal y profesional.
5. Toma de Decisiones:
• Integrar la inteligencia emocional en el proceso de toma de decisiones.
• Evaluar las emociones como un factor clave en la resolución de problemas.

Módulo 1: Introducción a la Inteligencia Emocional

1.1 Definición y evolución del concepto de inteligencia emocional

1.2 Importancia de la inteligencia emocional en la vida personal y profesional

1.3 Teorías pioneras: Salovey y Mayer, Daniel Goleman y otros enfoques

1.4 Relación entre inteligencia emocional e inteligencia cognitiva

1.5 Beneficios de desarrollar la inteligencia emocional

Módulo 2: Fundamentos Psicológicos de la Inteligencia Emocional

2.1 Bases psicológicas de las emociones: qué son y cómo se originan

2.2 Procesos neurobiológicos implicados en la regulación emocional

2.3 Emoción y cognición: cómo influyen en la toma de decisiones

2.4 Teoría de la mente y empatía en la inteligencia emocional

2.5 El papel del sistema límbico y la amígdala en las respuestas emocionales

Módulo 3: Componentes Claves de la Inteligencia Emocional

3.1 Autoconciencia: cómo reconocer y comprender las propias emociones

3.2 Autorregulación: técnicas para gestionar las emociones de manera efectiva

3.3 Motivación intrínseca y extrínseca: el impacto en la conducta y el rendimiento

3.4 Empatía: cómo conectar con las emociones de los demás

3.5 Habilidades sociales: comunicación efectiva y resolución de conflictos

Módulo 4: Evaluación y Medición de la Inteligencia Emocional

4.1 Instrumentos y herramientas de evaluación de la inteligencia emocional

4.2 Test de inteligencia emocional: autoinformes, entrevistas y observaciones

4.3 Interpretación de los resultados: análisis cualitativo y cuantitativo

4.4 Ventajas y limitaciones de las herramientas de medición

4.5 Ejemplos prácticos de evaluación en contextos reales

Módulo 5: Desarrollo de la Autoconciencia Emocional

5.1 Estrategias para aumentar la percepción emocional propia

5.2 Ejercicios de introspección y autorreflexión

5.3 Técnicas para identificar patrones emocionales

5.4 Impacto de la autoconciencia en la salud mental

5.5 Prácticas de mindfulness y atención plena para el autoconocimiento

Módulo 6: Técnicas de Autorregulación Emocional

6.1 Herramientas para el manejo del estrés y la ansiedad

6.2 Cómo transformar emociones negativas en respuestas positivas

6.3 Técnicas de relajación y control de la impulsividad

6.4 Gestión de las emociones en situaciones de presión

6.5 Ejemplos prácticos de autorregulación en contextos laborales y personales

Módulo 7: Fomentando la Empatía y la Comprensión Emocional

7.1 Diferencias entre empatía cognitiva y emocional

7.2 Cómo desarrollar la capacidad de ponerse en el lugar del otro

7.3 Estrategias para mejorar la escucha activa y la percepción de señales emocionales

7.4 La empatía como herramienta en la mediación y resolución de conflictos

7.5 Prácticas para cultivar la empatía en el día a día

Módulo 8: Mejora de las Habilidades Sociales a través de la Inteligencia Emocional

8.1 Comunicación asertiva y efectiva: cómo expresar y recibir emociones

8.2 Construcción de relaciones interpersonales saludables

8.3 Resolución de conflictos y negociación desde la inteligencia emocional

8.4 Dinámicas de grupo y manejo de situaciones sociales complejas

8.5 Impacto de las habilidades sociales en el entorno laboral y personal

Módulo 9: Aplicación de la Inteligencia Emocional en el Entorno Laboral

9.1 Inteligencia emocional y liderazgo: cómo liderar con empatía

9.2 Gestión de equipos y clima laboral a través de la inteligencia emocional

9.3 Resolución de problemas y toma de decisiones basadas en la inteligencia emocional

9.4 Casos de éxito empresarial relacionados con la inteligencia emocional

9.5 Técnicas para fomentar un ambiente de trabajo emocionalmente saludable

Módulo 10: Inteligencia Emocional en la Vida Cotidiana

10.1 Cómo aplicar la inteligencia emocional en situaciones diarias

10.2 Ejemplos prácticos en la familia, la pareja y las amistades

10.3 Estrategias para manejar conflictos y mejorar la convivencia

10.4 Uso de la inteligencia emocional en la crianza y educación de los hijos

10.5 Beneficios de una vida equilibrada emocionalmente

Módulo 11: Casos Prácticos de Inteligencia Emocional

11.1 Análisis de situaciones reales con un enfoque de inteligencia emocional

11.2 Ejemplos detallados de aplicación en contextos laborales, familiares y sociales

11.3 Resolución de casos prácticos con diferentes enfoques y técnicas

11.4 Reflexión crítica sobre el manejo de emociones en cada situación

11.5 Propuestas de actividades y ejercicios para reforzar el aprendizaje práctico

Módulo 12: Glosario.

Bibliografía.

Este curso de Inteligencia emocional se realiza en formato papel o por Internet, siendo totalmente a distancia, lo que significa que no tendrás que desplazarte al centro de formación. Si solicitas realizar la formación por Internet, podrás realizarla en el Aula Virtual o si prefieres podrás recibir los materiales en formato papel en la dirección que nos indiques.